Verdauungsstörungen nerven, Diäten nerven, Wartezeiten nerven.
sich wohlfühlen begeistert.
Mein Gesundheits Check Up gibt Ihnen
sofort und ohne lange Wartezeit Auskunft
z.B. über Ihr Verdauungssystem, Ihre Vitalstoffe und Schwermetallbelastung.
Mit klaren und leicht verständlichen Worten erkläre ich Ihnen die aktuelle Situation
und zeige Ihnen nachhaltige Lösungswege auf, wie Sie ohne zu verzichten
Schädliches weglassen und vorhandene Defizite auf natürlichem Weg ausgleichen
können.
Die One Spirit Medizin zeigt Ihnen, was die körperlichen Ebenen mit den geistig - seelischen Ebenen zu tun haben.
Und jeder muss für sich selbst entscheiden, was für ihn stimmig ist.
Neulich rief mich meine Kundin ganz aufgeregt an: "Frau Kapfer, also wir haben letzte Woche unseren Urlaub geplant. Es geht in den Süden! Danach habe ich erst mal meinen Bikini anprobiert. Und stellen Sie sich vor, ganz klammheimlich habe ich doch 5 kg zugenommen. Und dass, obwohl wir selbst kochen und ich ins Fitness Studio gehe. Zugegeben, nicht mehr ganz regelmäßig. Mein Bikini ist erst ein Jahr alt und ich will mir keinen Neuen kaufen. Was machen wir denn jetzt?" "Nun, da machen wir erst mal ein Check up mit dem bioscan und schauen, wo es gerade klemmt. Vielleicht schwächelt die Verdauung allgemein. Wir schauen uns das einfach an."
Mein Gesundheits Check Up hat ergeben, dass ihre Ernährung doch nicht optimal war. Es fehlten einige Vitalstoffe und auch die Darmflora schwächelte etwas.
Dann erarbeiteten wir gemeinsam ihren neuen Ernährungsfahrplan.
Morgens sollte sie einen Detoxsmoothie zum Frühstück trinken, der richtig satt macht. Auch sollte sie mehr Obst bis zum Mittag essen - als kleine Zwischenmahlzeit. Mittags dann Salat und abends etwas Gedünstetes. Oder wie es gerade in den Alltag passte. Wir stellten einen 30 Tage Fahrplan auf, dann schauen wir, was sich bis dahin verändert hat.
Doch nach drei Tagen rief sie mich verzweifelt an, dass sie morgens einfach keine Zeit hätte für den Smoothie. Das schafft sie einfach nicht! Mittags der Salat ist okay. Aber morgens braucht sie ihr Marmeladenbrot.
Doch der Wille etwas zu ändern und ein wenig Durchhaltevermögen gehört schon dazu, wenn du etwas ändern willst. Und es hat dann ja auch geklappt. Marmeladenbrot ade! Und siehe da, schon nach 14 Tagen fehlten 2,5 kg. Was doch der gute Wille und das Durchhalten ausmacht.
Ich habe viele verschiedene leckere und gut schmeckende Rezeptideen parat. Beim unserem Plan zum Abnehmen geht es nicht darum zu hungern, sondern das Richtige zu essen um das Wunschgewicht dauerhaft zu halten.
Alleine ist es oft schwer herauszufinden, was gerade fehlt und auch durchzuhalten!
Wer weiß schon, welche Wirkungen haben z.B. Zucker auf den Köper oder Gluten. Deshalb schauen wir gemeinsam mit Hilfe moderner Technologie und altem Heilwissen.
Mein Gesundheits Check ist persönlich, klar verständlich (ohne Fremdwörter) und im Alltag leicht umsetzbar.
Wo stehen Sie gerade? Was brauchen Sie? Was wollen Sie wirklich?
Ich helfe Ihnen, Ihren Weg (wieder) zu finden oder zeige auf, welche Möglichkeiten Ihnen offen stehen, die Sie bisher noch nicht wahrgenommen haben.
Das Ziel einer Einzelberatung, des 90 Tage Konzeptes oder der One Spirit Medizin ist, dass Sie Ihre Muster erkennen. So fällt es Ihnen viel leichter etwas in Ihrem Leben zu verändern und eine positive Richtung geben.
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Meine Kunden/Klienten sind Menschen, die erkennen, dass Körper, Geist und Seele eins sind.
Und Wohlbefinden ist der Gradmesser und zeigt Ihnen an, ob eine Veränderung notwendig ist.
